ライフスタイル鉄分を摂りたい時は、ビタミンCも一緒に。 2016年2月1日 Natsumi お久しぶりです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ いかがお過ごしでしょうか? ようやく冬がやって来た!という様な冷たさがしみる朝晩ですね。 サプリメント、栄養学、ハーブなどの知識 …
日本美しい国の美しい響き。 2015年12月24日 Natsumi 皆様、お久しぶりです(^人^) ナツミです♪ もうびっくり!! 12月とは思えない程の暖冬ですよねっ! 不意に冷え込みますので、風邪などひかれません …
ライフスタイル女性に優しい、ジャスミンミルクティー♪ 2015年12月8日 Natsumi 以前からジャスミンティーが好きで、 その中でもミルクティーにして飲むのがお気に入りでした+*。 でも、ハーブティーにミルクを合わせるのはちょっとマニアックなのか …
ライフスタイル栄養たっぷり!? ミニトマトと健康 2015年12月3日 Natsumi 少し前に高松へ行った際、 沢山頂きました〜〜! ミニトマト+*。 トマトと言えばリコピン! そのリコピンがトマト(210mg)より多く含まれ …
ライフスタイル淡路島も冬本番!? 2015年11月26日 Natsumi みなさま、こんにちは◡̈♥︎ 長い間、 秋と冬の間の様な... ちょっと寒い日もあるけれど、かと思えば少し動くと暑いくらい。 "まだ、コートはいらな …
ライフスタイルオリーブぶり in香川県 2015年11月23日 Natsumi 淡路島のお隣、四国。 縁があり、香川県に良く行くのですが 途中、いつも必ず寄るサービスエリアがあります! "津田の松原SA" ここへ寄ると必 …
ライフスタイルDHAたっぷり! ブリの栄養素 2015年11月16日 Natsumi 皆様、こんばんは☆ ナツミです( ^ω^ ) ありがたい事にブリを頂き、 親しい仲間内でブリしゃぶパーティをしました(*^^*) 今日は旬 …